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腿部肥胖影响美丽精油按摩帮助瘦腿

爱美的女性朋友们都希望拥有一双又细又长的大长腿，但是生活中有一些人们腿部非常的肥胖，腿部肥胖影响美丽，腿部的肥胖会给穿衣打扮带来烦恼，那么怎么才能瘦腿呢？日常生活中瘦腿的方法有很多，按摩瘦腿就是其中的一种瘦腿好方法，一起

洋槐花有毒吗_洋槐花的食用方法_洋槐花的功效与作用

洋槐树是一种广泛种植在华北地区的树木。它从每年的4月底到6月初开花。它是白色的，当它开花时，洋槐树看起来像树上的一层白雪。洋槐树非常令人愉悦。不仅是观赏的价值，还有可以吃的花卉。我们来看看洋槐树有没有毒。洋槐花有

白扁豆和薏米哪个祛湿效果好？白扁豆和茯苓除湿效果哪个好

白扁豆、薏米、茯苓等中草药都具有健脾除湿、利水消肿的功效，适量进食可缓解湿气过重所致的消化不良、食欲不佳等症，那么白扁豆和薏米哪个祛湿效果好？白扁豆和茯苓除湿效果哪个好？下面小编给大家介绍。1、白扁豆和薏米哪个祛湿效果好

中药龙眼肉的功效与作用

中药龙眼肉，性温，味甘。归心经、脾经。那么，龙眼肉有什么功效？龙眼肉的作用有哪些？下面我们来看看龙眼肉的功效与作用。中药龙眼肉的功效与作用1、抑制癌细胞龙眼肉可以抑制产生癌细胞，还可以祛病延年。2、降脂护心，延缓衰老龙眼

春困秋乏夏打盹点穴提神

春困秋乏夏打盹，办公室里的冷气也无法拯救昏昏欲睡的你？中医认为，夏季昏昏欲睡主要与暑湿有关。脾主湿，脾湿最大的特点就是会让人感觉困乏。上班没精神？无法专心工作？可试着按按人体的＆ldquo；自醒穴＆rdquo；，几个穴位

四个方法帮你提高身体免疫力

现代人的生活越来越忙碌了，所以生活方式和饮食习惯也越来越不规律，直接导致自己的身体抵抗力下降，很容易感染疾病。因此要加强自我保健。下面介绍几个提高身体免疫力的方法。1、一定要吃早餐，而且要丰盛如果不吃早餐，体内无法供应足

菊花茶清热降火哪些人不适合喝菊花茶

菊花茶是很多人们都喜欢喝的一种花茶，菊花茶具有清热降火的作用，菊花茶的花香味道清香，口感也是十分好的，菊花茶除了清热降火还有哪些功效呢？其实常喝菊花茶还能保护人们的眼睛、缓解眼睛的疲劳的好处，菊花茶虽好，但是也有一些人不

中医告诉你小儿腹泻需要注意的事项

小朋友应该身体的各机能都尚未完全发育，免疫力也比较弱，所以出现腹泻的现象也是经常的事情。虽然说腹泻并不是什么大病，但是给身体的伤害也是不亚于那些大病哦!尤其是身体比较虚弱的儿童。那么中医认为小儿腹泻有哪些注意事项呢？一起

乳房胀痛应该怎么办中医解说不能盲目的按摩

现在的社会，有很多的女性朋友会经常有一些乳房胀痛的问题，所以大家应该引起足够的重视，在日常生活中更应该注意一些相关的防护措施，对于大家来说都是很有必要的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看为什么说不能盲目的按摩。有些

喝药酒期间可以服用一些常用药物吗

生活中很多人喜欢喝一些药酒滋补身体，但是喝药酒期间如果身体出现不适，正在服用一些常用的药物，也需要适当的注意药酒与这些常用药物之间有没有禁忌。如果存在禁忌的话，一定要适当的忌口，以避免导致不良的症状出现，危害自身的身体健

男士运动减肥的4大忌讳

一、不宜大量吃糖.hzh ｛display: none；｝有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的

豆浆怎么喝更健康味美

古人吃喝了数百年的大豆食品，近十年来大大地触动了西方科学家的心弦！它所含的优质蛋白质，如同动物性蛋白质一般建造、维护身体，却不至于对心脏、肾脏增加负担；它所含的异黄酮素--一种植物性女性荷尔蒙，确实可以减轻更年期妇女因为

中医治疗小儿贫血效果怎么样

现在，不仅上了年纪的患者容易贫血，一些年轻的朋友甚至孩子都会出现贫血的症状，这对于家长们来说，是很着急的一件事情，怎样能够帮助生长阶段的孩子补气血呢？中医治疗方案有着突出的效果，下面小编就来系统性的为大家介绍一下！鲜茄肝

阳痿吃什么2款药膳方帮你重拾性福生活

爱爱是夫妻生活中不可缺少的生理现象，可很多时候会因为阳痿让人们无法拥有性福生活。阳痿就是勃起功能障碍，其指的是在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或者是勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。那么，阳痿怎么办？中医

三伏天如何养生预防中暑

三伏＆ldquo；桑拿天＆rdquo；如何防病第一，尽量减少高温时段外出和大运动量活动，防止人体水分随汗液大量流失。上班族应注意随时补充水分，最好喝新鲜的白开水或淡盐水，少饮冰镇饮料。此外，还要多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬

如何为坐出来的疾病开药方

症状1：身上酸疼在电脑前坐得时间久了，头晕目眩不说，肩膀上的肌肉也变得像石头一样硬，脖子都几乎转动不灵。药方：保证腿的自由在电脑前工作时不仅要注意时间，更要保持正确坐姿，坐着时最好整个脚掌着地，经常改变腿部的位置，或者使

黄芪种植选土水肥需注意

黄芪具有喜凉爽、耐旱、耐寒、适宜性强的特点。最适宜种植在土层深厚、疏松、肥沃，阳光充足，排水良好的砂壤土中。黑粘土不适宜，忌隔茬豆茬，甜菜茬也次之，前茬以小麦、玉米为好，黄芪选在北沙参茬的地块更好，播种前土地必须进行秋翻

身体缺水易假饿 6种导致“假饿”的原因

1、吃错食物假饿的症状：特别想吃甜食或者刚吃过饭就＆ldquo；饿＆rdquo；。原因：可能是饭菜单一，缺少产生＆ldquo；饱感＆rdquo；的纤维素、蛋白质或健康脂肪，进而导致饭后血糖下降。建议：最好吃点健康零食，如

缓解秋季咳嗽的食物和食谱

秋季止咳润肺的营养元素维生素A或胡萝卜素：两者皆具有强化免疫系统功能，并能保护或修复呼吸道上皮细胞，预防咳嗽或改善咳嗽的症状。 B族维生素：可以增强体力，提高免疫能力，阻挡异物入侵呼吸道。维生素C:兼

原来手指甲凹凸不平还有这些原因

我们都知道中医的望闻问切技术是非常有名且有效果的，现如今利用这样的技术，也是比较多的哦!比如说:看眼睛、脸色、腿、手等等。其实还有一种通过看手指甲的状况判断疾病哦!那么手指甲出现凹凸不平又是怎么回事呢？下面就一起来看看!

经常按摩这几个穴位可以帮助延缓衰老

我们知道人在随着年龄的增长之后，身体上也会相应的出现各种问题，尤其是皮肤，衰老会来的非常快。对于爱美的女性来说，衰老是她们最大的天敌，人人都想自己拥有十八岁的皮肤，那么中医有哪些方法可以帮助我们延缓衰老呢？下面就一起来了

金耳的功效与作用

金耳为真菌植物门真菌，又称黄木耳、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类，是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。今天，神奇养生网（www.lyxunlong.com）小编给大家介绍一下耳的功效与

神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙)民间小药方

干桃化×3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。（责任编辑：zxwq）

老牛吃嫩草的10大好处

1.弥补缺少的父爱有的女孩少时缺少父爱，这种精神的饥渴，还有一些女孩在少年时只有父亲是最完美的男人，成年的时候也会按照父亲的标准寻找，他们会发现，年龄差不多的男孩身上不具备自己想要的，相反会在老夫身上找到。老夫潜意识里也

识别“绿色蔬菜”有四招

据专家介绍：“绿色蔬菜”是指无农药残留、无污染、无公害、无激素的安全、优质、营养类蔬菜。为了标明这类蔬菜出自良好的生态环境，对人们的身体没有危害，因此将其命名为“绿色蔬菜”。消费者在选购“绿色蔬菜”时，可以参考以下方面：

茶叶洗头可有效防止脱发

头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的，所以毛母细胞的功能一旦受到干扰，头发的生长速度、密度、色泽就会受到影响。如何全身营养情况较差，头发就会焦黄而早衰，变得细而干燥，使毛根发生萎缩，脆而易掉，出现秃发。那如何防止脱发呢？中

红绿豆瘦身减肥最佳方法

红豆，绿豆是夏天排毒的圣品，还可以美肤呢。绿豆减肥，吃出苗条身材，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,最有效的减肥产品，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加

生活中医护有哪些小技巧？

［导语］仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，并在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。身上有伤口流血时，如果身边没有消毒药品，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑

导致脱发的坏习惯有哪些中医教你五招防脱发

脱发的原因是有很多种的，对于大家来说，脱发不仅会影响大家的外表，更多的还是影响大家的身心健康。从中医角度来说肾主毛发，认为脱发和肾虚、血虚有关，所以防治脱发应从补肾的角度着手，但日常生活中也有很多坏习惯会让我们脱发，今天

15分钟检测艾滋病新仪器美国新鲜出炉

这种由塑料制成的验血装置名叫mChip，由美国哥伦比亚大学研发，其生产成本只有1美元，远低于目前任何一种检测艾滋病的验血设备。mChip包含10个感应区域，只需针刺微量血样就可以在15分钟内诊断出是否感染了HIV病毒或梅

怀孕可以吃红参吗哺乳期能吃红参吗

怀孕可以吃红参吗？孕妇是否可以食用红参，需要根据自身的实际情况来决定。如果是身体健康的孕妇，一般不建议食用红参，以免对胎儿产生一定的刺激，而如果是身体虚弱、阳虚症状明显的孕妇，也可以适量食用红参来调理身体。哺乳期可以吃红

带你了解珍珠层粉的功效和药用价值你一定要进来看看

说起珍珠相信大家对此十分熟悉了，因为很多朋友喜欢佩戴珍珠首饰，那么珍珠层粉又是什么呢？这里给大家说的珍珠层粉其实是一种中药材，是一种白色的粉末状物质，是以珍珠壳内存部分加工而成的粉末状物质。珍珠层粉可以直接涂抹在肌肤上，

秋季也要注意防晒4种伞遮阳效果不佳

初秋的阳光虽然少了夏日的锋芒，但毒辣丝毫没有减轻。因此，即使天气转凉，防晒也不能松懈。健康专家提醒，如果防晒伞选得不对，可能就会做了“无用功”，以下几种伞防晒效果并不佳。1.涤纶材质伞面价格便宜的遮阳伞，伞面用料往往是涤

腰痛怎么办？腰痛的中医辨治分四型

肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损与外伤，都可出现腰痛。中医认为，本病多为湿邪重浊、痹着腰部，或劳力扭伤，气滞血瘀，或肾精亏虚、髓海不充所为，可按以下几型辨证施治。 1、寒湿型：腰部冷痛重着，转侧不利，静卧不得

产后减肥把握最重要30天

产后减肥把握最重要30天常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗？以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。.

小儿肺炎吃什么对身体好中医教你小儿肺炎食疗方法

都说小儿难养，现在的小孩子都是家里的宝贝，有个头疼脑热的父母都急的像热锅上的蚂蚁，小儿肺炎是孩子中比较常见的一种疾病，小儿肺炎父母不知道怎么护理怎么办？小儿肺炎需要积极的治疗，而且饮食上面也需要有很多的注意，下面来看看小

苒苒草的功效_简介_用法

苒苒草的简介【拉丁名】ClematisglaucaWilld【异名】铁线莲、透骨草、灰绿铁线莲。【来源】为毛茛科植物粉绿铁线莲的全草。【采集】夏、秋采割，除去杂草，晒干。苒苒草的植物形态粉绿铁线莲攀援灌木，茎叶近无毛。叶

治疗妊娠咳嗽的中医疗法

《诸病源候论》有＆ldquo；妊娠咳嗽候＆rdquo；的记述，如久嗽不愈，潮热盗汗，痰中带血，精神倦怠，形体消瘦者，属于痨嗽，俗称＆ldquo；抱儿痨＆rdquo；。妊娠咳嗽虽是一个症状，但发生在妊娠期，病久不愈，或咳嗽

冬季养生误区舔嘴唇可保湿

1、舔嘴唇可保湿寒冷时空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少人喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就

枸杞地骨皮蜜酒

［配方］地骨皮30克，枸杞子、蜂蜜各150克，白酒1500克。［制法］将枸杞子拣去杂质，与地骨皮、蜂蜜同放入60度白酒中，密封浸泡30天，过滤去渣，即可饮用。［功效］滋补肝肾，清热明目。适用于中老年视力模糊，腰膝酸软等。

防止便秘的高招有哪些？

生活必须有规律谈及便秘，肛肠专家说，尽管饮食、运动、精神压力等都是造成便秘的原因，但归根结底都是人们生活不规律造成的，或者说是现代人打破了正常的生活习惯导致的。比如，肠道需要借助食物的刺激进行蠕动，但现如今人们的饮食却过

染发剂会诱发癌症？

关于染发剂致癌的研究发现周晓峰介绍了美国南加州医学院Dominguez等公布的使用染发剂的频率与罹患膀胱癌之间关连性（关联性）的研究，以及因工作接触染发剂的美发师罹患膀胱癌的几率。研究以897名膀胱癌病人和人数

肝火旺怎么调理？其实人身上有5个撒气阀

炎热的夏季容易扰乱人的心神，使人心情烦躁，甚至会因一点小事而大动肝火，发脾气。　生气发火不仅影响感情，让人做出错误判断，还会惹病上身。据香港《信报》报道，香港中医学教授李思齐指出，老发火容易导致以下几种＆ldquo；气

教您适度推拿按摩做体操助养生

适度体操或推拿可辅助调节人体机能，饱食、饥饿或极度疲劳、过度亢奋紧张时都不建议太过用力刺激、推拿、按压或做体操。　养生操其实简单易行，首先可搓面运目，方法是将手掌互搓36下，令掌心发热，做洗脸动作，阖眼手掌置于目上，眼

进餐时配以适当的音乐可以增加食欲

现代科学证明，在进餐时，配以适当的音乐，不但可以振奋进餐者的精神，愉悦心情，而且可以使食欲增加，有利于消化吸收，对健康大有裨益。音乐伴餐古已有之。中外历史上，帝王将相、达官贵人盛宴飨客时，无不弹奏丝竹管弦以助雅兴。《周礼

治疗热痱子　厨房有良药

许多人夏天会起痱子，其中以小孩最为多见。痱子虽然不是什么大病，但由于刺痒难忍，也会给人们带来不少烦恼，尤其是小孩生痱子，更是吵闹不停，白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱疮和小疖子。如何去除恼人的痱子呢

燕麦的功效及营养价值

燕麦的营养价值营养与保健是当代人们对膳食的基本要求，燕麦作为谷物中最好的全价营养食品，恰恰能满足这两方面的需要。美国著名谷物学家罗伯特（1985）在第二届国际燕麦会上指出：“与其他谷物相比，燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶

治疗脚气脚臭民间偏方

去朋友家做客，进门换鞋的时候，很多人都遭遇过脚气或者是脚臭的尴尬，很多人都抱怨脚气脚臭无法克服，脚气和脚臭从医学上来讲属于皮肤病的一种，它主要是受到了真菌的感染，除了西药之外，其实有很多治疗方法供大家选择，而且都不会产生

盲目按摩加大腰扭伤治疗难度

按摩推拿有舒筋活络作用，可以治疗一般的腰扭伤等运动系统疾病，但一定要在医生的明确诊断后进行，切不可草率行事。摔跤很容易造成骨骼损伤，未经正规医生诊断就当作扭伤、挫伤进而对摔伤的部位随意揉搓按摩，可能导致摔伤部位伤势加重，

坚持步行的六大好处

坚持步行的六大好处步行是我们生活中一种最方便的锻炼方法，这种锻炼方式的强度老少皆宜，适合所有的人，但是要真正达到锻炼的目的，必须每天都要坚持，时间半小时以上最佳，这样才能达到健身的效果。那么坚持步行有什么好处呢？让我们一

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